SoulFood Journey ist eine einzigartige Coaching-Plattform, die sich auf die ganzheitliche Nachsorge für Frauen mit Essstörungen spezialisiert hat. Gegründet von Kira, einer systematisch-integrativen Coach, die selbst jahrelang von einer Essstörung betroffen war, bietet SoulFood Journey individuelle Unterstützung, um Rückfälle nach Therapien oder Klinikaufenthalten zu vermeiden und Betroffene auf ihrem Genesungsweg zu begleiten.
Die Nachsorge für Frauen mit Essstörungen ist besonders wichtig, da Rückfälle trotz erfolgreicher Therapien im Alltag häufig vorkommen.
Dazu Kira: "Ich setze mich mit meinem Team von ganzem Herzen für eine ganzheitliche, individuelle und alltagstaugliche Begleitung ein, da ich selbst eine jahrzehntelange Essstörung durchlebt habe und mich Rückfällen ausgeliefert gefühlt habe. Bei SoulFood Journey unterstützen wir Frauen mit fundierter Coaching-Expertise und Selbsterfahrung dabei, das bisher erlangte Wissen aus Therapien oder Klinikaufenthalten im alltäglichen Leben umzusetzen. Mein Team, die ganze Community und ich begleiten Frauen auf ihrem ganz persönlichen Weg zurück in ein freies, selbstbestimmtes und erfülltes Leben."
Das Angebot von SoulFood Journey umfasst massgeschneidertes 1:1 Recovery-Coaching, bei dem Betroffene in ihrem eigenen Tempo auf Augenhöhe begleitet werden. Ergänzend dazu bietet der "Food Freedom"-Onlinekurs ein vierwöchiges Achtsamkeitstraining, das hilft, eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln.
Für zusätzliche Inspiration und Motivation sorgt der SoulFood Journey Podcast, in dem Kira seit 2017 in über 200 Episoden über eigene Erfahrungen spricht, Betroffene interviewt und Expert/innen zu Wort kommen lässt.
Ein weiteres Highlight ist das Buch "Meine SoulFood Journey": 14 Essstörungen, 14 Heilungswege", in dem 14 Autor/innen ihre persönlichen Geschichten teilen und zeigen, dass Heilung möglich ist.
Kira ist nicht nur eine wunderbare, inspirierende Persönlichkeit, sondern bietet durch ihre Geschichte und ihre wertvolle Arbeit mit SoulFood Journey ein breites Angebot und wohlwollende Inputs, die ich sehr empfehlen kann. Ein Hoch auf dich, Kira!
Alle Informationen findest du auf der Webseite von SoulFood Journey.