Buchtipp: "Schritt für Schritt in die Freiheit: Mein Weg aus den Fängen der Anorexie" von Danielle Schläfli.

Durch das Referat von Danielle Schläfli an der diesjährigen Informationsveranstaltung der Fachorganisation AES am 14. November 2025 in Zürich bin ich auf die Autorin aufmerksam geworden.

In ihrem Buch schildert Danielle eindrucksvoll und offen ihren Weg aus der Magersucht und zeigt, wie lang und herausfordernd der Weg aus der Essstörung sein kann. Anhand persönlicher Erkenntnissen und Tagebuchauszügen lässt sie die Leserinnen und Leser an ihren Gefühlen, ihrem inneren Kampf und ihrem Ringen mit der Krankheit teilhaben. Durch ihre Erfahrungen vermittelt sie wertvolle Tipps, Einsichten und Hoffnung – sowohl für Betroffene als auch für Menschen, die verstehen möchten, was Betroffene in einer Essstörung erleben, wie Hoffnung entstehen kann und dass Heilung möglich ist.

Ein sehr empfehlenswertes Buch, vielen Dank liebe Danielle.

Link zur Webseite von Danielle und zu ihrem Buch